Ingredientes:
- 1 maçã vermelha
- 1 maçã verde
- 1 pedaço de 2 cm de gengibre
- 5 cenouras
- 1 pepino
- 1 fatia de abacaxi
- 2 talos de salsão
- 1 xícara de espinafre
- 1 xícara de couve
- 1/2 limão
Colocar todos os ingredientes na centrífuga.
Tomar assim que estiver pronto para melhor aproveitamento dos nutrientes.